学園南のDeli&Cafe STAR LEO (スターレオ)で栄養たっぷりなスーパーフードをいただきました

学園南のスターレオに行ってみた
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今日はスーパーフードがたっぷり食べれるDeli&Cafe STAR LEO(スターレオ)さんをご紹介!

松江でランチ、ディナーのお店といえば海鮮だったりパスタ、ラーメン、そば…
どれも美味しいんだけど、たまにはお野菜たくさん食べたい!最近野菜不足…そんなことないですか?ファミレスでサラダが付いてくるので済ませてませんか??そんなあなたに、アジアンテイストなスターレオさんをご紹介!!

スターレオさんはベースはベトナム料理っぽいデリ&カフェ。

お洒落な店内は1人でも入りやすいと思いますが、味付けは日本食とは違いますので、お子様と行く際は好き嫌いが分かれるかも?

でも、スターレオさんの魅力はやっぱりこれ。

栄養素たっぷりスーパーフード

そもそもスーパーフードとは、一般的に摂取している食品よりも低カロリーでありながら必須栄養素や健康に良いとされる栄養分を豊富に含む食品の事を言います。

数年前に話題になったスーパーフード。モデルさんや女優さんなど芸能人が食べている…ていうイメージないですか!?有名なところだとチアシード、キヌア、カカオなど。。

それぞれ効果はあるので自分に合ったものを摂取するのも良しなのですが、正直続かないし食べ方も工夫するの大変。こういうのは都会の素敵なお店でしか食べれないだろうなぁwといった感じなのですが、なんと松江で気軽に食べれるのです!

さっそくランチに行ってきます!!

スターレオ 松江 学園南 外観
https://www.instagram.com/p/B8dSefBFANF/
https://www.instagram.com/p/B7hgCeXFDVP/

場所はこちら、松江市学園南、ヤマダ電機隣のHOYOパークサイドビル1F。
あまり目立った看板とかないので若干わかりにくいですが、オレンジの看板が目印。

スターレオ 松江学園 店内 ランチ

店内はオシャレで、奥のカウンター席は外の日差しも入り明るい。

スターレオ 松江 学園 ランチ

お水は瓶に入って好きなだけ注ぐタイプ。左の赤い飲み物はハーブティで、こちらはカウンター席後ろ付近にあるのでご自由にどうぞな感じになっています。ハーブティーは2種類ありました!

メニューはアジアン風創作料理な感じですかね。
基本的にプレートセット(2020年2月現在)。口コミサイトなど見るとメニューや提供方法がちょこちょこ変わっているのかな?エスニック風のスタイルは変わっていない感じと見ました!

スターレオ 松江 学園 メニュー

メニューはイラストと文字で描かれていました。丁寧に描かれているのですが初めて行った私には情報量が多すぎて決めれないw
なので、今回はお店の方におすすめはどれですか!?と聞いておすすめいただいた「スーパワーサラダセット」(¥1500)を注文^^困った時はお店の方に聞くのが一番w注文後にじっくり読ませていただきました。

スターレオ 松江 学園 スーパーフード ランチ

サラダのボリュームwww

スターレオ 松江学園 サラダ スーパーフード ランチ

スーパーフードをふんだんに使った盛り盛りサラダ!ブロッコリー、レタス、豆苗、玄米、紫キャベツ…くらいしかわからない!たぶんオシャレな名前の野菜ばかりなんですが食べてみて新鮮で美味しい、健康的。食べてて面白かったw特別苦みがあるものとかはなかったです。ほんとに食べやすい。ちなみにドレッシングは2種類あって、

スターレオ 松江 学園 ランチ フォカッチャ

白い器に、2種類サラダ用ドレッシング、1つはフォカッチャ用のオリーブオイルにお塩がちょこっと入ったもの。たしかドレッシングは足りなかったら言ってくださいって言われたかな。。

スターレオ 松江学園 スープ ランチ

そしてあさりと玉ねぎのスープ。スープは味噌汁を選ぶ事が可能。サラダとフォカッチャなのでスープかなあ〜
見た感じわからないけどあさりが思ったよりいっぱい入ってたw凄い満足感!

フォカッチャもしっとり美味しかったね!オリーブオイルとお塩の加減もちょうどいい

すっごいお腹いっぱいになるんだけど、食べすぎの罪悪感がないw

仁多郡奥出雲町の櫛名田姫米

スターレオさんでは山陰の農家さんからの新鮮なお野菜を使用しています。

スターレオ 松江学園 ランチ ガパオライス

別日には大山鶏のダシが効いた特製フォーとミニガパオライスのセット。(メニューの名前を忘れてしまいました。。。)¥1800
お米は仁多郡奥出雲町の櫛名田姫米と玄米、がパオライスはミニなのでライスは量は少ないですが野菜、スーパーフードが盛り盛りw

スターレオ 松江学園 ガパオライス ランチ

素材の味を感じられる食材ばかり!さらにフォーは大山鶏のダシとレモンとパクチーでさっぱりだけどおダシがうまい!※パクチーは大丈夫か聞かれますので苦手な方でも食べれますよ^^

スターレオ 松江学園 ランチ フォー

麺が太い〜。細い麺しか知らなかった!食べ応えあって美味しかった、あと鶏肉がめちゃくちゃ美味しかったです!

スターレオ 松江学園 フォー

プラス200円でコーヒーもいただきお腹いっぱいになりました〜^^

スターレオ 松江学園 コーヒー

とにかく野菜がいっぱい食べれるお店です。1日に両手いっぱいの野菜を取るのがいいらしいのですが、なかなか家ではできませんよねwでもスターレオさんでそれが実現した感じです!

毎日となると厳しいかもしれませんが、お野菜が足りていないと感じる時、学生さんや一人暮らしの方にも定期的に通ってほしいお店です。。

スーパーフードやお野菜中心なので女性向けかな?という感じもしますが、私が行った時は男性のお客さんの方が多かったです。一人でも入りやすい感じでした。

メニューは今日ご紹介した他に、カツカレーのセットやお肉のセットもあったので、お野菜以外にもがっつり食べたい方もおすすめです!(それでもお野菜はいっぱいつきますw)とにかくお腹いっぱいになります。ランチでもディナーでもどちらでもおすすめできます。

色鮮やかなお野菜でインスタ映えもしますよw美容、健康が気になる女性は絶対好きになると思います^^

お値段は¥1500〜¥2000とランチにしては少し高めとなっていますが、普段食べれないスーパーフードとたくさんの野菜が取れるので健康のため、栄養をバランスよく取れるスターレオさん、おすすめします!

店舗情報

店名 Deli&Cafe STAR LEO (スターレオ)
住所 〒690-0826 島根県松江市学園南2丁目12−5 HOYOパークサイドビル 1F
TEL 0852-25-2007
営業時間  11:00~21:00
定休日  不定休
駐車場  あり
予算感  1500円〜
個室  なし
公式HP Deli&Cafe STAR LEO

 

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専属ライター
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JIMOHACK島根のチーフマネージャーのyumiです。美味しいものを食べ歩くのとパワーストーンアクセサリーを作るのが好きです。松江のおすすめスポットに潜入します♪
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